Lentilles et yeux secs : est-ce compatible ?
Beaucoup de Suisses souffrent de sécheresse oculaire, surtout en hiver ou dans les environnements chauffés. Cette situation soulève une question fréquente : peut-on porter des lentilles de contact lorsqu’on a les yeux secs ?
Lentilles pour yeux secs : ce guide vous aide à comprendre quelles options s’offrent à vous, avec des conseils utiles pour choisir les modèles les plus confortables.
Pourquoi a-t-on les yeux secs ?
La sécheresse oculaire peut être causée par plusieurs facteurs. Ainsi, on retrouve souvent :
- Un climat sec (air froid, chauffage, altitude…)
- Le travail prolongé sur écran
- Des lentilles inadaptées ou portées trop longtemps
- Certaines pathologies ou médicaments
Porter des lentilles quand on a les yeux secs : c’est possible ?
Bonne nouvelle : dans la majorité des cas, oui ! Cependant, il faut choisir des lentilles qui :
- Retiennent mieux l’humidité
- Laissent passer plus d’oxygène
- Minimisent les frottements sur l’œil
En effet, les lentilles journalières confortables sont particulièrement appréciées en Suisse pour leur simplicité et leur sécurité. Par ailleurs, elles permettent de limiter les risques d’irritation liés à l’entretien.
Les types de lentilles recommandés
1. Lentilles journalières hydratantes
✔️ Ultra fines
✔️ Moins de dépôt
✔️ Plus d’hydratation
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2. Lentilles mensuelles ou bi-mensuelles en silicone hydrogel
Ce type de lentilles convient aux yeux secs modérés à condition de respecter un entretien des lentilles irréprochable. De plus, elles offrent une oxygénation renforcée. Par conséquent, elles représentent une alternative fiable aux journalières.
Conseils pratiques pour les yeux sensibles avec lentilles
- Commencez par utiliser des gouttes lubrifiantes sans conservateur
- Pensez à faire des pauses écran toutes les 20 minutes
- Buvez suffisamment d’eau au cours de la journée
- Essayez de limiter l’exposition à la climatisation ou au chauffage sec
- Enfin, n’hésitez pas à consulter un opticien si l’inconfort persiste
Modèles à éviter en cas de sécheresse oculaire
Par conséquent, certains types de lentilles doivent être évités si vous êtes sujet à la sécheresse oculaire :
- Les lentilles à port prolongé (jour et nuit)
- Les anciens modèles à faible perméabilité à l’oxygène
- Tout modèle provoquant des rougeurs ou une gêne persistante
En résumé
Voici un tableau récapitulatif pour vous aider à choisir, selon votre profil :
| Situation | Recommandé | Pourquoi |
|---|---|---|
| Yeux secs occasionnels | ✅ Lentilles journalières hydratantes | Confort immédiat et hygiène optimale |
| Yeux secs chroniques | ✅ Silicone hydrogel + gouttes | Lubrification et oxygénation renforcées |
| Yeux très secs | ❌ Port prolongé | Risque accru d’irritation |
| Traitement médical en cours | 🔍 Avis médical | Interactions possibles |
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Pour aller plus loin, consultez les recommandations de la Société Suisse d’Ophtalmologie.
