Entretien des lentilles de contact : guide complet
L’entretien des lentilles de contact est une étape essentielle pour garantir hygiène, confort et sécurité visuelle. En Suisse, où les lentilles jetables sont très populaires, bien entretenir ses lentilles reste crucial, notamment pour les modèles mensuels, bi-mensuels ou traditionnels. Ce guide vous explique comment faire, quels produits choisir, et les bons réflexes à adopter.
Pourquoi entretenir ses lentilles est si important ?
Un mauvais entretien peut entraîner :
- Des irritations ou rougeurs
- Des infections oculaires comme la conjonctivite
- Une baisse de confort ou de vision
👉 Par conséquent, il est indispensable d’adopter une routine adaptée à votre type de lentilles.
Lentilles journalières : zéro entretien
Les lentilles journalières sont à usage unique. Vous les portez le matin, vous les retirez le soir et vous les jetez.
💡 C’est le choix préféré en Suisse pour son côté pratique et son hygiène parfaite.
Lentilles mensuelles ou bi-mensuelles : attention à l’entretien quotidien
Les lentilles mensuelles et bi-mensuelles nécessitent un entretien des lentilles de contact rigoureux chaque jour :
- Lavez-vous les mains
- Retirez la lentille et placez-la dans la paume
- Ajoutez une solution d’entretien
- Frottez doucement la lentille
- Rincez-la à nouveau
- Rangez-la dans un étui propre avec une solution neuve
Quelle solution d’entretien choisir ?
Nous vous recommandons :
- Solutions multifonctions : ReNu, Biotrue, OPTI-Free
- Solutions oxydantes : AOSEPT (idéales pour les yeux sensibles)
👉 Retrouvez-les toutes dans notre section solutions d’entretien pour lentilles.
🚫 N’utilisez jamais l’eau du robinet ni la salive.
Et les lentilles de couleur ?
Les lentilles de couleur doivent être entretenues comme les lentilles classiques, même si elles sont portées à but esthétique.
Et les lentilles traditionnelles souples ou semi-rigides ?
Bien que moins répandues aujourd’hui, certaines personnes portent encore :
- Lentilles souples traditionnelles (à renouvellement annuel)
- Lentilles semi-rigides (ou rigides perméables au gaz), utiles en cas d’astigmatisme irrégulier ou de kératocône
👉 Ces lentilles nécessitent un entretien très strict, avec des produits spécifiques et un suivi ophtalmologique régulier.
En Suisse, elles sont de plus en plus remplacées par des lentilles jetables, bien plus simples à gérer au quotidien.
À quelle fréquence changer son étui à lentilles ?
Idéalement, vous devriez :
- Changer d’étui chaque mois
- Ou à chaque nouvelle bouteille de solution
Cela évite la prolifération de germes.
Que faire en cas de dépôt ou de gêne ?
- Rincez soigneusement la lentille
- Utilisez des gouttes hydratantes
- Envisagez des lentilles journalières si vous avez des yeux sensibles
Si la gêne persiste, retirez vos lentilles et contactez un opticien.
En résumé
| Type de lentilles | Entretien requis | Astuce |
|---|---|---|
| Journalières | Aucun | Idéales si vous recherchez un confort optimal et une hygiène maximale sans contrainte |
| Mensuelles | Nettoyage quotidien | Utilisez une solution multifonction chaque soir et changez l’étui tous les mois |
| Bi-mensuelles | Nettoyage quotidien | Notez bien la date d’ouverture pour respecter la durée de port de 15 jours |
| De couleur | Nettoyage comme les lentilles classiques | Rincez soigneusement avant chaque utilisation, même si elles sont peu portées |
| Traditionnelles | Entretien avancé et suivi régulier | Réservez ces lentilles à un usage spécifique, sous contrôle ophtalmologique |
Ressource complémentaire
Pour aller plus loin, consultez les recommandations officielles de la Société Suisse d’Ophtalmologie.
